"Kroppen är spegeln som visar hur du mår inuti"
"Spänningen är en omedveten spänning, det är historien du inte kan berätta"
- Marion Rosen
Rosenmetoden är en behandlingsform, som kan liknas vid mjukmassage, där terapeuten arbetar på kroppens kroniskt spända muskler. Klienten får, genom terapeutens mjuka beröring, hjälp med att lösa upp muskelspänningar och bli mer avslappnad. En förutsättning för att nå avspänning är att öka medvetenheten om muskelspänningarna i kroppen.
Allt vi har sett och hört och varit med om i livet finns lagrat i kroppen, även det som vi upplevde när vi var mycket små. Det svåra och smärtsamma som vi har varit med om, och som vi inte har bearbetat, "göms undan" i det undermedvetna, men det finns ändå kvar i kroppens minne. Och det ger sig så småningom till känna i form av ex. stumma och stela muskler och leder, värkande nacke och axlar, nedsatt rörelseförmåga. En hämmad andning är också ett tecken på att kroppen är spänd och blockerad. Detta påverkar i sin tur övriga organ i kroppen, som inte får tillräcklig syretillförsel och inte heller den nödvändiga inre massagen som en fri andning ger kroppen.
Rosenmetoden går ut på att lösa upp spänningar i kroppen och frigöra känslorna som ligger bakom dessa muskelspänningar. När klienten börjar minnas de förträngda upplevelserna och när känslorna kommer upp till ytan försvinner också de fysiska problem som är förknippade med dem.
En behandling tar ca 50 minuter och du väljer själv hur ofta och hur regelbundet du vill gå.